判断题
冥想提供了“自我报告可能的安慰剂效应“,从这个角度看,冥想有一定的作用,但其作用完全是心理暗示性的。
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判断题 快乐的人通常更活跃的地方,是左前额皮层;不快乐的人更活跃的地方右前额皮层.所以这个比例很重要,它是测量快乐的一个"客观"手段。
判断题 运动某种程度来上说,是精神医生的理想药物,它能对会焦虑症,恐慌症,普通的压力,压力和抑郁症有莫大关联,运动能释放神经递质。去甲肾上腺素,血清素,多巴胺,这些物质与重要精神类药物相似,做一轮运动就像吃了一点百忧解,一点利他林,针对性很强。
单项选择题 一个人感觉到,我不值得拥有这些让人愉悦的感觉,不值得幸福,它可能阻止我运动。这种障碍叫做()