单项选择题 武老师将自己的教学活动用摄像机拍下来与其他老师一起观看。在观看结束后，每个观摩的教师都会写教学反思，并结合自己的教学实践去分析，促使大家各自思考，然后共同研讨，进行团队反思，提出解决问题的思路。这种反思属于（）。

单项选择题 王老师给自己定的目标是一星期至少要听三节同年级老师的课，进行对话交流，并进行思考比较。这说明王老师非常注重教学反思，其采用方法的是（）。

单项选择题 张老师经常通过查阅知网关于教学的论文以及专业书籍获取关于教育学的最新理论，帮助自己提高教学水平。张老师运用的教学反思方法是（）。