单项选择题

A.尽可能回避恐惧物
B.需要帮助面对恐惧物
C.陈述恐惧物不再造成与焦虑相关的恐怖感和生理性反应
D.练习放松技巧并报告与联想到恐惧物相关的生理反应得到缓解
E.考虑使用放松技巧,回避恐惧物