单项选择题
热身运动时间应该控制在总锻炼时长的（）为宜
A.5% B.20% C.30% D.50%
单项选择题 民族健身操的自我监督是自我评价（）的一种方法
单项选择题 适用于民族健身操锻炼的心率范围指标是（）
单项选择题 音乐是民族健身操的（）
