问答题
简述滑跑时各关节的最佳角度?
髋关节角度为90-100度,膝关节的角度为110-120度,踝关节的角度为65-75度。
问答题 简述采取特殊姿势滑跑的优点?
问答题 根据三关节弯曲角度的不同,可将身体姿势分为高低两种,其特点分别是什么?
问答题 简述直道滑行摆臂技术的重要性?