单项选择题
体育锻炼中常用的评价运动强度的指标是()。
A.尿蛋白B.血压C.血乳酸D.心率
判断题 肩袖由四块肌肉组成,其中的冈下肌处于肩袖的中央,承受的机械性压力大,在肩关节外展和旋转时,易与周围组织发生挤压和摩擦,容易导致损伤或断裂。
判断题 人体内最易出现脱位的关节是肘关节,尤其当突然摔倒双手触地时发生。
判断题 运动中最常出现肌肉痉挛的肌肉是小腿的三头肌,且在游泳项目中经常出现。