单项选择题
运动开始时，主要供能系统是（）
A.磷酸原供能B.有氧糖酵解供能C.有氧氧化供能D.无氧糖酵解供能
单项选择题 三大能量代谢在运动中的关系是？ （）
单项选择题 哪个能量代谢训练对于增肌增重有较为理想的帮助？（）
单项选择题 哪个能量代谢训练对于减脂减重有较为理想的帮助？ （）
