判断题
散步健身得运动方法只对于老年体弱者有用。
错误
判断题 对人体得运动负荷进行评价,可以减少在运动过程中走弯路。
判断题 不合理得运动负荷,也可以起到运动健身得效果。
判断题 合理得运动负荷,可以使身体运动奏效。