填空题
身体柔韧性:柔韧素质是指跨过关节的()的伸展能力,即指关节活动幅度的大小。
肌肉、肌腱、韧带
填空题 影响健康的因素归纳起来有()
填空题 体育锻炼对减轻生活压力的作用主要表现在释放不良情绪、()等方面。
填空题 肌肉耐力是指由肌肉长时间工作的能力,它是从事耐力性活动的基础。肌肉耐力的大小,取决于肌肉中的发达程度和肌肉()的多少。