多项选择题

A.患者仰卧,肘关节伸直,牵引的同时逐渐使肩前屈、外旋,再使患肢上举过头
B.弯腰至上身与地面平行,手臂下垂前后、左右摆动,最后画圈动作,各20~30次/组
C.双手分别握住滑轮拉环,使患肩外展、上举、内旋、外展功能
D.疼痛明显时,可进行肩带肌的等长收缩及轻量的抗阻练习,疼痛缓解后应进行抗阻肌力练习