单项选择题
俯身登山练习时,前脚应踏在什么位置()。
A.同侧手后30厘米 B.同侧手旁 C.同侧手前30厘米
单项选择题 高抬腿练习可以提高哪几个关节的力量()。
判断题 综合素质练习方法属于有氧运动。
判断题 婴儿式拉伸练习时,臀部应坐于脚跟上。