多项选择题 经常参加身体锻炼者的（）等消极的心理变量水平明显低于不参加身体锻炼者。

单项选择题 安全性原则要求在体育锻炼的过程中始终注意保护自己，做到（）。

单项选择题 进行有氧运动需要持续（）分钟或以上。