问答题
简述训练计划的基本内容。
①运动员起始状态诊断；②确定训练任务及指标；③训练过程的阶段划分；④确定各阶段的主要......
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问答题 简述影响耐力素质的因素。
问答题 简述影响动作速度、位移速度的因素。
问答题 简述影响力量素质练习的肌肉牵拉角度。
