多项选择题
规律的体育锻炼或运动能够明显改善机体下列哪些系统的健康状况？（）
A.内分泌系统B.呼吸系统C.神经系统D.心血管系统
单项选择题 下列哪个是体育锻炼对个体的生理影响？（）
单项选择题 人工呼吸时首先要做的是什么？（）
单项选择题 肌肉拉伤一般会出现局部疼痛、肿胀，肌肉紧张、发硬痉挛和（）。
