单项选择题
下列哪种练习可用于纠正跳远练习中起跳制动过大的错误动作（）
A.做加大上板几步的步幅练习B.在斜坡跑道上做上坡跑起跳练习C.反复做降低助跑身体重心练习D.在斜坡遗产上做下坡跑起跳练习
单项选择题 在学习纵箱前滚翻时，对初学者进行保护帮助的合理方式（）
单项选择题 排球正面上手发球时手腕做推压动作，球会呈现怎样的飞行效果（）
单项选择题 要提高抢篮的效果关键（）
