单项选择题
关于合理膳食、适当的能量摄取，下列哪种说法是错误的（）
A.每日摄取多种食物 B.了解食物的种类 C.控制胆固醇的摄取 D.只要加强运动，可以不限制饮酒和高脂肪食物的摄取 E.控制食盐的摄取
单项选择题 每日摄取多少克以下食盐可以预防高血压和脑卒中的发生（）
单项选择题 人体是一个极其复杂的系统，所需要的营养素是均衡的，需要我们在日常生活中多元化地摄取食物，这样才能满足机体生理活动的需要，推荐每日摄取多少种食物（）
单项选择题 中年人脂肪的摄取应占总热量的（）
单项选择题 我国根据民族、地域、社会状况、人的身体状况及人口年龄构成现状划分了年龄界限，规定（）为中年期。
单项选择题 亚健康人的心理社会调节不包括下列哪项（）
