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单项选择题
共用题干题吴某，女，55岁。因长期忧郁面色苍白无华，少气懒言，神思恍惚，心悸易惊，善悲欲哭，妄想妄见妄闻，夜寐多梦，舌质淡，舌体胖大边有齿痕，苔薄白，脉沉细弱。
下列哪项是该患者在生活中应该避免的（）
A.保持精神舒畅
B.免受外邪侵袭
C.饮食饥饱有度
D.多食寒凉
E.饮食要清淡
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