单项选择题

A.建议每日摄入量300-500g,深色蔬菜占1/2,其中绿叶菜不少于70g
B.多吃含糖低的绿叶菜、瓜茄类蔬菜
C.蔬菜种类、色泽多样化搭配
D.以上均是