单项选择题
仰卧踢腿主要锻炼哪部肌肉()。
A.背部 B.胸部 C.腹部
判断题 侧卧顶髋练习时,头部、躯干、腿部应保持一条直线。
判断题 腰侧肌练习时,颈部应该发力。
判断题 腰背肌练习上体抬起时,头部、躯干、腿部应保持一条直线。