单项选择题
让来访者学习有意识的控制或调节自身的心理活动，以达到降低机体唤醒水平，调整那些因紧张刺激而紊乱的功能（）。
A.行为疗法 B.精神分析 C.认知疗法 D.个人中心治疗 E.放松训练
单项选择题 指导来访者通过自由联想寻找问题根源（）。
