判断题 我们可以用新的观念“面对这么重要的决定，感觉担忧是正常的，与其陷入僵局，不如利用所有可能的帮助来做一个好的决定。”替代原来的观念“我需要做决定时，担忧，以至于根本无法思考”。

判断题 通过识别自己或他人的人格类型，我们就能够理解人的差异性体现在什么地方，进而实现有效的人际沟通。

判断题 霍兰德职业兴趣测试，将职业环境和人格以同样的维度分为6个类型：一个人的职业是否成功，是否稳定，是否顺心如意，在很大程度上取决于其人格类型与职业类型之间的匹配情况。