单项选择题
直腿抬高拉伸主要针对哪一肌群（）
A.肱三头肌B.肱二头肌C.腘绳肌D.股四头肌
单项选择题 下列肌肉中不属于核心区域肌群的是（）
单项选择题 深层核心稳定肌群的主要特点不包括（）
单项选择题 核心稳定性训练动作，不包括（）
