问答题
试举例说明动作速度的训练方法和手段。
（1）完善技术练习；（2）利用助力练习；（3）利用后效作用练习；（4）加大难度练习。
问答题 简述运动员从事力量训练的注意事项。
问答题 简述确定我国学校体育目标的理论依据。
问答题 简述学校体育对于健康教育的意义。
