单项选择题 支撑后回环，当（）时，迅速梗头、倒上体，直臂压杠回环。

单项选择题 支撑后回环动作，支撑后摆时含胸直臂，身体重心控制在杠面正上方。回摆至腹部触杠时上体后倒时机不准确，导致身体回环时失去控制，曲臂曲髋起上体成支撑，应得（）。

单项选择题 燕式平衡技术要点，动作过程中，用（）控制平衡。