填空题 一个完整的训练大周期包括：（）。

判断题 在专项提高阶段中，运动员需要进行大负荷的专项训练，保持负荷在高水平之间起伏。

判断题 在基础训练阶段，儿童少年的训练负荷有很大的提高空间，因此要尽可能加大训练负荷，促进其竞技能力的快速提高。