单项选择题
对于铁人三项运动员来说,以下哪种休息方式效果最差()?
A.睡眠B.静坐C.拉伸D.剧烈运动
单项选择题 在铁人三项比赛的转换区,以下哪个行为是不被允许的()?
单项选择题 铁人三项运动中,跑步阶段如何避免受伤()?
单项选择题 以下哪种训练方式不利于铁人三项运动员的综合发展()?