多项选择题
解除压力的干预方法有（）。
A.闭上眼睛让头脑一片空白B.想象一件自己认为最有趣的事情，持续回味一段时间C.把一张纸揉成团，像投篮一样投进纸篓D.站起来做伸展运动
单项选择题 （）不是一种克服压力的方式。
单项选择题 当受到挫折或处于尴尬紧张的情形时，可以用（）化解困境。
单项选择题 （）是由长期的精神紧张压力，反复的心理刺激及恶劣情绪影响形成的。
