问答题
简述女子月经期运动的一般卫生要求。
（1）经期运动应避免过冷过热的刺激，特别是下腹部。（2）适当减少运动量，运动时间不宜过长，逐渐养成经期运动的......
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问答题 踝关节扭伤时，常有哪些表现？应怎样处理？
问答题 冷敷疗法和热敷疗法对急性闭合性软组织损伤各有什么作用？
问答题 运动损伤的预防原则是什么？
