单项选择题

A.通过行动打破思想矛盾和精神交互作用的恶性循环
B.养成对焦虑症状的忍耐力
C.体验烦闷心境及解脱的过程
D.进一步激发病人自发活动欲望,清除预期焦虑,减少对症状的注意
E.以上都不对