判断题
高血压、颈椎病患者和年老体弱者在习练“九鬼拔马刀势”时,头部转动的角度要大,且速度要快。
错误
判断题 参加健身气功活动不得扰乱社会秩序、损害他人身体健康和宣传愚昧迷信或神化个人。
判断题 松静自然贯穿在健身气功锻炼的不同阶段和层次,也是防止练功出偏的关键所在。
判断题 八段锦的练习必须是全套功法,否则起不到健身的作用。