单项选择题

A.孕中期开始,每天增加奶200g,使奶的总摄入量达到500g/d。
B.孕每天增加鱼、禽、单廋肉共计50g,孕晚期再增加75g左右。
C.每周最好食用2-3次深海鱼类
D.以上都是