单项选择题
直臂侧平举动作主要发展的肌肉不包括（）
A.三角肌B.斜方肌C.腹肌D.前锯肌
单项选择题 下列哪类刺激最促进阻力训练中生长激素的产生（）
单项选择题 针对腹部、下背部、骨盆部肌群及其深层小肌肉进行的力量、平衡、稳定、协调和本体感觉等能力的训练称为（）
单项选择题 力量训练的主要形式是（）
