单项选择题
通过哪种练习能够提高保护头部意识？（）
A.对抗 B.跑步 C.爬山
单项选择题 倒地时头部应该是勾头还是直接撞击地面？（）
单项选择题 如果白天感到被人追踪，该怎么办？（）
单项选择题 如果晚上感到被人追踪怎么办？（）
