单项选择题

A.恒定强度的适当有氧运动
B.有氧训练间期保持50%~70%的心率
C.有氧训练间期保持30%~50%的心率
D.下肢肌肉进行性阻抗运动
E.高强度的有氧运动与负重训练相结合