单项选择题
进行下格挡绳梯配合训练时，手脚动作应：（）。
A.先迈脚，后格挡，异手异脚B.先迈脚，后格挡，同手同脚C.同时，同手同脚D.仅格挡，不迈步
单项选择题 下列动作中哪个为左手中格挡的正确动作？（）
单项选择题 下列动作中哪个为中格挡的正确动作？（）
单项选择题 下列关于中格挡发力点的描述中，正确的是：（）。
