问答题
不沉肩坠肘会导致什么病象?
不但四肢圆转不活,气还会上浮,周身之劲也会跟着上浮而不得力,不沉稳,且影响身体的中正。
问答题 沉肩为什么必须坠肘?
问答题 两肩怎样才能沉着虚灵?
问答题 为什么要沉肩坠肘?