问答题
初练太极者，应首先解决什么问题？
初练太极者，应首先解决催僵，去硬，求柔等问题。
问答题 拙力，僵劲有什么不好？
问答题 人类的身体为什么会固有僵劲与拙力？
问答题 练拳用意不用力的目的是什么？
