单项选择题 以下动作属于静态拉伸的是（）。

单项选择题 高中体育与健康课程由必修必学和必修选学两部分组成，这两个部分都有相应的（）。

单项选择题 学校开设的若干运动项目中进行自主选择，较为系统地学习（）个运动项目，培养运动爱好和专长，养成体育锻炼习惯。