填空题
利用自然因素进行锻炼（）、空气浴。空气浴是将身体裸露在冷空气中进行锻炼的一种方法。空气浴最好从夏季开始，15~C左右为空气浴的最低温度。
日光浴
填空题 体质的范畴包括以下四个方面：体格、体能、（）、心理状况。
填空题 两餐之间的时间间隔以4小事为宜。儿童每次进餐时间不应少于（）分钟．
填空题 蛋白质、脂肪、碳水化合物所提供的热能各占总热量的12％～15％：20％～30％、50％～60％。动物蛋白及豆类蛋白不少于蛋白质总量的50％。每餐热量分配，早餐占25％，午餐占（），午点占10％，晚餐占30％。
