多项选择题
腿部练习包括徒手练习、轻器械练习和()练习。
A.自由组合器械 B.小工具 C.固定器械 D.壶铃
判断题 三角肌后束肌肉的练习是健身练习过程中容易忽略的部分,练习的过程中练习者容易借力完成动作,过分最求练习强度而忽略训练效果。
判断题 三角肌后束肌位于三角肌后部,呈半羽状。
判断题 三角肌中束位于三角肌中部,肌束为多羽肌。