问答题
练习太极如何松沉？
松沉是身体的基本骨骼结构完美，力量可以直接通过骨骼传导到脚跟，肌肉状态饱满有弹性自然实现的，要想实现松沉第一要先解决骨骼......
(↓↓↓ 点击下方‘点击查看答案’看完整答案 ↓↓↓)
问答题 太极拳收势把气引入脚底还是留在丹田？
问答题 丹田内转的感觉怎么找？
问答题 练太极拳感到手掌发胀，手指肚胀麻等感觉不知是何原因？
