多项选择题 起势调息功理与作用有（）。

多项选择题 健身气功的“三调”是指（）。

判断题 鸟飞动作要点是两臂侧举，充分展开，两臂合拢，含胸收腹；独立要稳，换步轻灵。两手上提吸气，下落呼气。