单项选择题

A.维生素D3是主要发挥生理作用的D3形式
B.维生素D3必须经过肝、肾二次羟化作用后,才能转变为活性维生素D
C.1,25-二羟维生素D3具有促进钙磷吸收和促进骨盐更新的作用
D.维生素D主要来源于植物性食物
E.多晒太阳可以预防维生素D的缺乏