单项选择题
健美运动员在非赛季,应注重()。
A.增加肌肉量B.减少体脂C.保持身材D.提高运动能力
单项选择题 以下哪种动作主要锻炼前臂肌群()?
单项选择题 健美训练中,肌肉生长的原理是()。
单项选择题 进行坐姿推肩时,肩部受伤的风险因素包括()。