名词解释
纠正性训练
纠正性训练是当身体存在功能障碍,动作限制或不对称的时候,能够帮助身体达到一个基本功能状态的训练。
单项选择题 柔韧训练应安排在训练的哪个阶段()
单项选择题 不适用于高血压人群的训练内容是()
单项选择题 制定力量训练方案的要素不包括()