单项选择题
65岁及以上的老年人如果想要获得更多的健康效益,应该增加有氧运动的量,每周中等强度有氧运动应达到()。
A.100分钟B.150分钟C.250分钟D.300分钟
单项选择题 蛋类蛋白质含量一般在10%以上,其中被认为是蛋白质生物学价值最高的食物为()。
单项选择题 就老年人而言,关于蛋白质的描述正确的是()。
单项选择题 微观视角方面,养老技能要考虑到老龄化人口的健康和()。目前我国老龄人口的健康程度普遍不高。