问答题
对运动强度监控的方法有哪些？
1.心率监控 2.血压监控 3.呼吸监控 4.体重监控
问答题 对于初锻炼者的运动强度监控主要手段是什么？
问答题 解个人健康状况的另一算途径是什么？
问答题 在形同距离条件下，提高室外步行训练强度可采用什么方法？
