单项选择题
在整个健身操教学过程中既可以逐淅增加，也可以逐渐喊少单个动作次数的方法称为（）。
A.线性浙进法B.分解变化法C.金字塔法D.递加法
单项选择题 金字塔法的主要优势是使会员专注于（）。
单项选择题 动作模式的改变中涉及冲击力步的难度水平，应包括（）。
单项选择题 涉及上肢和腿部运动时所属的运动平面常用的有（）。
