判断题
中学课余运动训练的高中阶段专项训练比重加大,力量负荷可迅速增加。
错误(↓↓↓ 点击‘点击查看答案’看答案解析 ↓↓↓)
判断题 采用重复训练法进行身体训练时,强度不能提高到极限水平。
判断题 重复训练法即可用于身体训练,也可用于技、战术训练。
判断题 负荷量和负荷强度是相辅相成不可分割的,量大强度也要大,量小强度也要小。