单项选择题
小明希望通过健身来塑造健美的体型,他认为“多吃肉就会多长肌肉”。如果在健身过程中需要增长肌肉,实则是需要科学锻炼与合理补充以下哪项营养素:()
A.蛋白质 B.脂肪 C.糖 D.无机盐
单项选择题 小丽是一名高三学生,由于学业压力大,且缺乏运动,身高160厘米,体重却达到了100公斤,比同年龄同学要胖很多。因此,体育老师建议小丽通过控制饮食与合理锻炼来调整体重。那么,在控制饮食方面,小丽目前最需要的就是要减少体内()的含量。
单项选择题 小明的爸妈都是体育爱好者,闲暇之余都会带小明一起积极参加各种体育运动,以增强体质,促进健康,以下关于体育健身说法正确的是?()
单项选择题 小明是一名品学兼优的好学生,而且保持着每天坚持体育锻炼的好习惯,经常受到老师表扬,以下关于每天坚持体育锻炼的说法正确的是?()